Kwas linolowy CLA – właściwości

Kwas linolowy CLA – właściwości
1 vote, 8.00 avg. rating (79% score)

Organizm ludzki do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje wielu witamin i minerałów, a także wielu innych składników. Jednym z nich jest kwas linolowy, w skrócie nazywany CLA, który wykazuje silne właściwości antyoksydacyjne, zmniejszając powstawanie wolnych rodników. Najczęściej jest on kojarzony z właściwościami odchudzającymi, zawierają go również kosmetyki przeznaczone do pielęgnacji skóry. Jednak ma on również wiele innych walorów.

CLA w walce z nowotworem

Kwas linolowy został uznany za sprzymierzeńca w walce z nowotworem. Hamuje on bowiem rozwój komórek rakowych oraz zapobiega powstawaniu przerzutów. Badania wykazały bowiem znaczne zmniejszenie ryzyka zachorowań na raka u osób spożywających produkty bogate w kwas linolowy.

Kwas linolowy kontra miażdżyca

Warto pamiętać, iż kwas linolowy przeciwdziała powstawaniu miażdżycy oraz chorób niedokrwiennych serca, udaru mózgu, jak również wpływa na obniżenie poziomu cholesterolu we krwi. Reguluje również krzepliwość krwi, eliminując ryzyko powstawania niebezpiecznych dla zdrowia skrzepów.

Kwas linolowy i jego właściwości odchudzające

CLA jest jednym z najpopularniejszych sposobów walki z nadwagą. W istotny sposób wpływa na zmniejszenie tkanki tłuszczowej i tym samym zapobiega odkładaniu się tłuszczu. Kwas linolowy zawierają suplementy diety przeznaczone dla sportowców, którzy pragną zwiększyć masę mięśniową i osób dbających o linię.

Źródło kwasu linolowego CLA

Kwas linolowy naturalnie występuje w mleku oraz produktach mlecznych. Znaleźć go można również w oleju słonecznikowym, lnianym, pestkach dyni i słonecznika oraz nasionach kukurydzy i soi.

Warto również wiedzieć, iż niedobór kwasu linolowego w organizmie może być powodem wielu dolegliwości, wśród których można wymienić problemy skórne w postaci nadmiernej suchości, łuszczycy, czy egzemy. Z tego względu ma on szerokie zastosowanie w kosmetologii, gdzie wykorzystywany jest jako składnik preparatów do pielęgnacji ciała poprawiających nawilżenie i regenerację skóry oraz łagodzących podrażnienia.

Bez względu na to, czy kwas linolowy dostarczamy naszemu organizmowi poprzez naturalne produkty spożywcze, tabletki na odchudzanie, czy kosmetyki, warto pamiętać o jego cennych prozdrowotnych właściwościach

Ciekawe wpisy tematyczne związane z medycyną:

About the author /


Related Articles

Inne wpisy:

  • Impotencja Pojęcie impotencja pochodzi z łaciny i oznacza niemoc, w domyśle: płciową. Impotencja jest niemożnością osiągnięcia i utrzymania erekcji penisa, co jest …cały artykuł...
  • Medycyna estetyczna Kraków Wszędzie: z telewizji, gazet, filmów, billboardów widzimy wizerunki przepięknych, idealnych pod każdym względem, młodych kobiet i mężczyzn. Nic więc …cały artykuł...
  • Organiczne kosmetyki Zazwyczaj używa się ich, by zachować na dłużej termin ważności, a tym sposobem przynieść jak najwyższe zyski. W celu pozostania zdrowym konsumentem …cały artykuł...
  • Wyposażenie gabinetu lekarskiego Gdy udajemy się na wizytę do lekarza, liczymy nie jedynie na dokładne postawienie diagnozy, przypisanie właściwych leków czy terapii i oczywiście …cały artykuł...
  • Kosmetyki spa Każda kobieta lubi, kiedy mówi się jej komplementy i czułe słówka oraz chwali za wszystko. Panie wiele wymagają od swoich mężczyzn, ale i od siebie, …cały artykuł...